提取练习比建构概念图更有利于记忆保持和迁移的研究结果尚存在争议。依据认知负荷的3个成分， 设计两个实验探究前期知识水平与策略复杂性对以上两种学习策略有效性的影响。结果表明：(1)前期知识水平的主效应不显著， 但是与学习策略之间存在交互作用：在提取练习策略条件下， 高前期知识水平的被试与低前期知识水平的被试在记忆保持和迁移上的正确率没有显著差异， 但是在建构概念图策略条件下，高前期知识水平的被试在记忆保持和迁移上的正确率显著地高于低前期知识水平的被试; (2)当降低概念图的难度后， 被试使用建构部分概念图策略产生的认知负荷与使用提取练习策略相比显著降低， 并且其在学习阶段学习到的知识量显著地高于使用提取练习策略的结果， 但是在最终测试上， 其记忆保持与迁移的正确率与使用提取练习策略并没有显著差异， 策略的复杂性增加了学习者的额外负荷， 但是对策略有效性的发挥却不具有决定性影响。以上结果说明提取练习策略之所以比建构概念图策略更具优势， 不是因为其策略本身更易掌握， 而是因为其与建构概念图策略相比不受学习者前期知识水平的影响。这意味着认知负荷理论可以很好地解释提取练习在记忆保持与迁移中产生优势效应的内部机制， 并进一步证实提取练习与精细编码不同， 具有独特的加工机制。 

(周爱保, 马小凤, 李晶, 崔丹. (2013). 提取练习在记忆保持与迁移中的优势效应: 基于认知负荷理论的解释. 心理学报, 45(8),  849-859.)